Mind and body
Да-да,знаю! В последнее время я чуть забросила блог, и мне самой это не очень
нравится. Если честно, у меня еле-еле хватает времени и сил на привычные дела,
но, надеюсь, скоро приду в норму. Из-за внезапно свалившихся на организм
нагрузок, я ложусь спать в 10, а то и в 9 часов. Занятия с тренером не проходят
даром!) Но, конечно, эта усталость и боль в мышцах постепенно пройдут, а
нагрузки станут нормой! Надеюсь, с соображалкой тоже станет получше,
потому что я конкретно туплю. Видимо, пять дней без сладкого и быстрых
углеводов - это стресс для моего мозга) Но я уже почти привыкла к
новому рациону, и даже нахожу его весьма привлекательным)!
Несмотря на легкую заторможенность и пропавшую музу,
на этой неделе мне удалось немного заняться творчеством)
Я помогала Лизе оформить их с Сережей семейный альбом)
Ну и, конечно, в чем, как ни в уходе за собой, черпать вдохновение
и получать удовольствие?) Сегодня после учебы я отправилась в NABS-
переделывать ноготки (с которыми с удовольствием проходила 2 недели :) )
Мне очень нравятся однотонные мерцающие покрытия)! И не только мне:
эти две недели все интересовались, что за великолепный синий цвет на моих
ногтях) В этот раз я снова сделала мерцающий гель-лак, только другого цвета.
К сожалению, камера не передает всех прелестей этого покрытия, в жизни
оно выглядит иначе. Я бы описала этот цвет как очень темный хаки =)
Так что теперь любуюсь своими ноготками и радуюсь) Радуюсь не
только маникюру, но и прекрасным подаркам, которые сегодня мне
вручили в NABS. Большое-пребольшое спасибо! Вы меня балуете =)
На этой приятной ноте я прощаюсь с Вами) Мне пора идти спать, ведь завтра
рано вставать: кроссовки и гантели уже ждут завтрашней тренировки :)
Доброй ночи!!!
Как зовут тренера ?) Думаю тоже пойти:)
ОтветитьУдалитьАртем =) давай, удачи!)!)
Удалитьнапиши пост о здоровом питании )
ОтветитьУдалитьА что о нем писать?) О нем уже столько всего и везде написано, что это,по-моему, не имеет смысла)))) Не?)
Удалитьнапиши пожалуйста!:))
УдалитьНе думаю, что это хорошая идея!)
УдалитьТы гель-лак делаешь?ногти не портятся?
ОтветитьУдалитьУкрепляю гелем, а сверху гель лак! Нет, не портятся! Вон уже какие отросли)))
УдалитьЭэх,так и не дойдут у меня ноги до зала,вообще нет времени (или это все отговорки :D)!Как ты все успеваешь??)Но на ПП держусь,хоть какое то достижение.))Ты молодец,только не бросай это дело и будет тебе счастье летом в виде стройных ног,подтянутого живота и попы-орешка!)))
ОтветитьУдалитьЯ стала гораздо меньше успевать, конечо. Но теперь просто еще лучше планирую свой день =)
УдалитьСпасибо! И ты давай не ленись!!!
Настя, скажи,пожалуйста еще раз, куда ты ходишь в тренажерный зал))
ОтветитьУдалитьСпасибо)
В фитнес - центр Европа) На площади Калинина он находится)
УдалитьЧто за подарочек они подарили?
ОтветитьУдалитьА что, на фото не видно?
УдалитьДа, там же фото есть)) масло для кутикулы и сертификат)
Удалитькак твое пп, держишься?
ОтветитьУдалитьДааа!!!
УдалитьНастя, ты такая офигенная! Ты очень красивая!
ОтветитьУдалитьСпасибо! Ты тоже!
УдалитьУ тебя такие руки красивые! Хрупкие и нежные! Я в людях в первую очередь смотрю на руки и обувь, пунктик ))
ОтветитьУдалитьСпасибо большое) интересный комплимент!)
УдалитьОчень хороший цвет лака. Самые любимые оттенки на ногтях это вот такие темные зеленоватые, хаки и прочие. Мне кажется, что они смотрятся очень стильно. Мне нравится твой выбор:))
ОтветитьУдалитьМне тоже так кажется. СПАСИБО!
Удалить