Creamy Chicken and Mushroom Pasta recipe
Добрый вечер,блог!
Как бы печально это ни звучало, в осеннее время мне оказалось
особенно сложно соблюдать диету: ограничения в питании в сочетании
с постоянным недосыпом, занятостью и плохой погодой пагубно сказываются
на настроении и самочувствии. Очень хочется покушать что-то вкусное, чтобы
поднять настрой и согреться, чтобы прибавилось сил) Теперь будем менять
тактику - уменьшать ограничения в еде и увеличивать физические нагрузки.
Сегодня вечером я отвела душу, порадовала себя и мамочку - приготовила
свою любимую пасту с курицей и грибами, которую рекомендую и Вам)
Это отличное блюдо для осеннего ужина)
Вам понадобится:
Куриное филе - 1 штука, шампиньоны - 2 штуки, половина
луковицы, 200 мл жирных сливок, 200 гр макаронных изделий,
растительное масло (я взяла оливковое), соль, перец, сыр (опционально).
Мелко режем лук, обжариваем на оливковом масле.
Добавляем порезанные грибы и курицу, слегка обжариваем.
Заливаем курицу и грибы сливками, солим, перчим.
Тушим соус на медленном огне до готовности, в это
время отвариваем макароны. Подаем пасту с политым
сверху соусом на стол (можно посыпать сыром).
Приятного аппетита!!!
класс) вкусно ?)
ОтветитьУдалитьОчень)
УдалитьНасть,а на сколько ты похудела на этой диете? Ты сколько на ней продержалась?
ОтветитьУдалитьМеньше трех недель) 5 кг)
Удалитьахахах! отличная диета! 100 раз ты так похуеешь!
ОтветитьУдалить150!)
УдалитьВыглядит очень вкусно, даже аппетит проснулся(но на часах 22.50 а это значит, что я обойдусь((
ОтветитьУдалитьhttp://nastya-stormi.blogspot.ru